يحكى ان.. والامر ليس حكاية او حدوتة ما قبل النوم.. انما هو فرضا ومجازا استروجينياً يعني 😊 المهم.. يحكي انه كان هناك تاجر ثري، من عادته ان يختار بضاعته بنفسه ليستوردها، فيدور حول العالم ليختار “وينتقي” الافضل والاجود، فكان مرة ان وقع على سوق ضخم مساحته...
قبل أن ينفرط العقد..
رمضان ١٤٢٩ هـ.. دخلتُ الى غرفتها .. كانت تضع كمامة طبية على وجهها، ولم أرَ سوى عينيها الذابلتين.. دار حديث بيني وبينها، لا اذكر منه سوى انني كنتُ اعطيها الامل في الشفاء… وأننا بانتظار روحها الطيبة وابتسامتها المرحة لتشرقان بيننا من جديد. سألتها عن حاجتها من...
لا.. لم اتوقف عن التدوين!
مضت فترة لا بأس بها منذ اخر تدوينة لي.. وصلتني خلالها عشرات الايميلات ما بين استشارات او رسائل للاطمئنان علي، رغم انني احدث حالتي بين حين واخر على حساباتي في تويتر وفيسبوك وصدى جوجل. لم يكن الامر سهلا علي الابتعاد عن استروجينات كل هذه المدة، لكنني كنت مجبرة على ذلك...
يا جماعة.. ممكن استشارة؟
احم احم.. صباحكن/ مساؤكن سكر عزيزاتي القارئات 😍 بالامس كان يوم تدوينة جديدة من تدوينات ما وراء الباب المغلق، لكنني أعاني حاليا من حالة غوص فاشل (بالعربي: غرق) تحت اكوام واكوام من الايميلات الخاصة بالاستشارات، استشارات استشارات.. ومزيد من الاستشارات.. خلااااص.. طفح...
قصة سلوى: إن في ذا لمعتبر (٣/٣)
عدنا 🙂 وانتهى الفاصل القصير الخاص بالجزء الاول من دردشة قصة سلوى، حيث كان تحت عنوان: ما وراء باب سلوى: الشروخ النفسية وسرني التعقيبات والتفاعلات على هذا الجزء، وكان بودي ان اضع جميع تحليلي للقصة في تدوينة واحدة، ولكن خشيت ان يكون الامر ثقيلا على القراءة او الاستيعاب،...
قصة سلوى: الشروخ النفسية (٣/٢)
أتابع في هذه التدوينة قصة سلوى والوحول المدنسة، ولمن تنضم الى حلقة قصصنا كل خميس ، فان هذه القصة هي اولى قصص ما وراء الباب المغلق: المسنجر، وفي هذه التدوينة، اجلس معك في دردشة خاصة، حول خبايا قصة سلوى، ما يمكن ان تستشفيه بين السطور، وما يمكن ان تعكسه هذه القصة من دروس...
متى كانت آخر مرة فعلتِ شيئا لأول مرة؟
نهاية الاسبوع الماضي سافرت مع زوجي وابنائي في رحلة خاطفة الى اسطنبول و تيكرداغ (تبعدان عن مدينة أنقرة خمس ساعات وساعتين على التوالي)، وكانت رحلتي عمل وسياحة موفقتين والحمد لله. في طريق العودة بالسيارة، تناولت اجندتي الخاصة (دفتر صغير احمله معي في حقيبتي اينما ذهبت...
قصة سلوى والوحول المدنسة (٣/١)
نبدأ اليوم اولى قصص ما وراء الباب المغلق: المسنجر وقبل أن نبدأ قصتنا الاولى، أود ان اتقدم بعميق شكري وامتناني لكل الاخوات الرائعات اللواتي تشجعن وراسلنني بقصصهن مع الابواب المغلقة، وأنني بانتظار المزيد منها باذن الله تعالى. أود التنويه أيضا بأن ما اعنيه بالباب المغلق...
3 افكار مبتكرة لزيادة روابط المحبة مع ابنائك
مضت فترة لا بأس بها وانا منغمسة في الحديث عن العلاقات الزوجية ودهاليزها، وحان لي ان اتلفت قليلا لأدردش عن الامومة.. والطفولة.. والروابط التي يمكن ان تكون بينها 🙂 ربما لاحظتِ (اتمنى) وشاركتِ (ياااارب) بالاستطلاع الموجود يسار المدونة (هل تعتقدين أن لزوجك تأثيرا ايجابيا...
ما وراء الباب المغلق
يحكى انه كان هناك رجل غامض ثري جدا، له قصر منيف يحوي مائة غرفة، تزوج ذات يوم واحضر زوجته، واعطى لها مطلق الحرية في استخدام جميع حجرات القصر..ما عدا حجرة واحدة، اعطاها مفاتيح 99 حجرة ومنعها من الاقتراب من الحجرة رقم مائة . حجرة واحدة فقط! ترى.. ماذا تحوي تلك الغرفة؟...
كن صديقي…
( ملاحظة : هذه المقالة متوفرة صوتيا على قناة ساوند كلاود على الرابط هنا ) هي.. اطلت من خلف ستائر النافذة.. وقطرات المطر تنساب وتنزلق على سطح الزجاج.. شعرت بغصة في حلقها.. وحرقة في صدرها.. وضباب تنهداتها يتكاثف على السطح الشفاف.. وهي تتأمل سيارة زوجها تغادر المرآب...
كيف تكتبين قصة حب جديدة (٣/٣)
لمن تنضم الينا حديثا، احب ان انوه مرة اخرى بأن هذه التدوينة هي الجزء الثالث والاخير لتدوينتين سابقتين: أعيش مع زوج وأحب اخر و البحث عن قصة حب وعذاب. وفي هذه التدوينة أتابع سبل علاج مشكلة أية زوجة تزوجت من شخص آخر “جيد” لكنه ليس الرجل الذي احبته، وتسعى...
البحث عن قصة حب وعذاب (٣/٢)
لكل من انضمت الى استروجينات حديثا او ألقت بها متاهات الانترنت الى هنا، اود ان اشير بأن هذه التدوينة هي متابعة للتدوينة السابقة: أعيش مع زوج.. وأحب آخر ، وأرجو منك قراءتها (لطفا وبليز ) قبل متابعة احداث هذه التدوينة. ولو وضعتِني على كرسي الاعتراف.. لاعترفتُ لك بأن غرضي...
أعيش مع زوج وأحب آخر (٣/١)
كان الاستطلاع الاخير في استروجينات عنوانه: هل تقبلين ان تستمري مع زوج رائع ويحبك.. لكن لا يوجد في قلبك حب تجاهه؟ وكانت المشاركة كبيرة والحمد لله (218 صوتا) 👍 جاءت اغلبية المشاركات بـ “نعم” (60%) فيما ترددت 22% من المشاركات وقالت “ربما“.. يعني...
الطلاق.. القنبلة الموقوتة
** تحديث: الافكار والمواقف في هذه التدوينة جاءت على لسان محامي الاحوال الشخصية السيد حسين ارابجي خلال مؤتمر مع عائلتي من جديد الذي حضرتُه مؤخرا. هل أطلب الطلاق؟ 🙁 سؤال تنتهي به نصف الاستشارات التي تصلني عبر ايميلي الالكتروني، والحقيقة ان السؤال يجب ان يكون: لماذا وصلت...
دورة 10 10 10/ ميزان القيم في القرارات (٦/٦)
(تنويه 👈🏻هنا سلسلة الدورة على يوتيوب) نجلاء امرأة متزوجة وأم لطفلتين.. هي انسانة طموحة جدا وتحب اجواء العمل المتسارع، تعمل كمسؤولة قسم ناجحة في مؤسسة كبيرة، تترك طفلتاها كل صباح مع والدتها في البيت لتقوم بالعناية بهما وتوصيلهما الى المدرسة، لتهرول الى مكان عملها الذي...
نعود من جديد..
توقفت عن الكتابة في استروجينات لما يقارب الاسبوعين، وذلك لانشغالي في التفاعلات مع دورة 10 10 10 عبر منتديات عالم حواء و منتدى لك. وستنزل اليوم المحاضرة الاخيرة باذن الله تعالى عبر استروجينات والمنتديات، يتلوها تقييم عام للدورة وهموم النساء وتفاعلاتهن هنا عبر...
دورة: 10 10 10 / تحديات عقلك في القرارات (٦/٥)
(تنويه 👈🏻هنا سلسلة الدورة على يوتيوب) تحدثت معك في المحاضرة السابقة عن بعض آليات العقل في اتخاذ القرارات، مثل المستقبل والضغوط والحدس. اليوم سأحدثك عن التحديات التي تواجه عقلك لدى اتخاذه القرارات. فليس اتخاذ القرار امر سهل دائما، انما هناك تحديات تواجه ميلاد هذا...
اللعب على دائرة التأثير
( ملاحظة : هذه المقالة متوفرة صوتيا على قناة ساوند كلاود على الرابط هنا ) هل تتقنين اللعب على دائرة التأثير الخاصة بك؟ 🙂 احضري ورقة وقلما.. وارسمي دائرة كبيييييرة.. وسميها “دائرة الهموم”. والان.. تخيلي كل الامور التي تهمك في حياتك.. زوجك.. اولادك.. اهلك.....
قصص 180 درجة
قبل عدة ايام… ومباشرة بعدما بدأتُ دورة 10 10 10 على استروجينات والمنتديات، تعطل الانترنت في بيتي، ورغم اتصالي بخدمة شركة الاتصالات عشرات المرات الا ان السبب لم يكن واضحا ولا مفهوما لديهم ووعدوني بحل المشكلة في اسرع وقت. في اليوم التالي عندما صعدت الى جهاز السير...
دورة: 10 10 10 / كيف يعمل عقلك في القرارات (٦/٤)
(تنويه 👈🏻هنا سلسلة الدورة على يوتيوب) محاضرة اليوم تتحدث عن الجزء الاول من آلية عمل العقل في اتخاذ القرارات. وقد تكون هذه المحاضرة علمية بحتة، الا انها ستضع الكثير من النقاط على حروف حياتك ومواقفها، ستقولين كثيرا.. اي والله صحييييح 😁 وعبر الامثلة والنماذح ستتعلمين كيف...
دورة: 10 10 10 / دردشة وتطبيق (٦/٣)
(تنويه 👈🏻هنا سلسلة الدورة على يوتيوب) هذه المحاضرة هي ملخص لما جمعته من تفاعلات على المحاضرة الاولى في استروجينات ومنتديات عالم حواء ومنتدى لك.. خليكي ريلاكس ☺ واشربي عرقسوس او بعضا من الشاي بالنعناع على حسابي، وركزي جيدا لما سأقوله فربما يضيء شرارة في تلافيف عقلك...
دورة: 10 10 10 / أربع خطوات (٦/٢)
(تنويه 👈🏻هنا سلسلة الدورة على يوتيوب) متابعة لدورة 10 دقائق 10 شهور 10 سنوات، سندخل في الموضوع مباشرة ونتعلم كيف تعطين القرارات وفقا لهذا النظام الرائع في اربع خطوات بسيطة سأشرحها لك بالتفصيل: الخطوة الاولى: حددي السؤال. اي عملية لـ 10 10 10 تبدأ بسؤال محدد، وهو امر...
دورة: 10 دقائق 10 شهور 10 سنوات (٦/١)
(تنويه 👈🏻هنا سلسلة الدورة على يوتيوب) مقدمة الدورة: هل احترتِ في خطيب تقدم اليكِ؟ هل تترددين في اختيار الكلية التي تريدينها؟ هل تعتقدين انك لا تتوافقين مع زوجك في كثير من القيم والاولويات؟ هل تظنين ان وظيفتك الحالية لا تناسبك؟ هل فقدتِ توازنك بين بيتك وزواجك وأمومتك...
دورة التربية الذكية: الاستماع الفعّال – ج٤/٤
هل يعبر ابناؤنا عن مشاعرهم؟ كثيرا.. هل نستمع الى مشاعرهم؟ ربما.. هل نتفهم هذه المشاعر ونوجهها بالطريقة الصحيحة؟ نادرا.. 😪 نصل اليوم الى الجزء الاخير من دورة التربية الذكية.. وهو جزء حساس.. ومهم.. وتغفل عنه الكثيييير من الامهات للاسف.. وهو السبب الرئيسي للكثير من...
دورة التربية الذكية: جدول القواعد والعواقب – ج٤/٣
نتابع اليوم الجزء الثالث قبل الاخير من دورة التربية الذكية. واذا سألتِني رأيي.. فهنا تبدأ المتعة الحقيقية.. في تهذيب وتشريب سلوكيات ابنائك 👶 هذا الجزء يتعلق بخطوات عملية بحتة، ولن أبالغ اذا قلتِ لك انكِ ستتحرقين شوقا لبدء تطبيق هذا النظام مع ابنائك (او اخوتك) فور...
حليمة الزنجبارية.. والساعي جبريل
حليمة.. امرأة افريقية شديدة السواد.. من جزيرة صغيرة ذات اغلبية مسلمة اسمها زنجبار.. متزوجة ولديها عدة اطفال.. التقيتُها قبل اكثر من عشرين عاما (وكنتُ في المرحلة الابتدائية وقتها) عندما كانت جارة لبيت خالتي. كان المجلس مجلس قرآن، وكانت امي وخالتي تتدارسان القرآن عندما...
دورة التربية الذكية: غرس الايجابيات – ج٤/٢
كيف تتشكل المعتقدات لدينا منذ الصغر؟؟ يبدأ الامر بسيناريو مثل هذا: تتعرفين الى صديقات في اجتماع ما، ثم تأتي ابنتك ذات العشر سنوات، تعرفينها عليهن بالجملة التالية: هذه ابنتي هدى.. انها بنت مؤدبة ومتفوقة وتشارك في الانشطة المدرسية. انا ووالدها فخوران بها. وفي سيناريو...
دورة التربية الذكية (٣ – ١٦ سنة) – ج٤/١
كنتُ اراقبها على بعد ثلاثة امتار مني، ومعها طفلتها ذات العامين حسب تقديري. كان ذلك في عمرة رمضان لعام ١٤٢٩ هـ، حيث ذهبتُ لادائها مع زوجي واولادي، وكنت لوحدي أننتظر امام المسجد الحرام ان يبدأ خطبة الجمعة الاخيرة قبل رحيل رمضان، وكان الحرم مزدحما بشدة فلم اجد مكانا...
أهلا بحضانة استروجينات ^ـ^
تحديث ١: قمت بتغيير عنوان التدوينة من “تمهيد لابد منه” الى “أهلا بحضانة استروجينات”.. وهو في رأيي انسب كمستهل ومنطلق الى الدورات القادمة باذن الله تعالى 🙂 تحديث ٢: لم يكن المقصد باعتباري اكبر الموجودات عمرا.. انني اكثركن خبرة وحكمة حاشا لله.....