اقتربي.. أعلم أنك مجهدة.. مكركبة.. لديك الكثير من المشاغل.. والمسؤوليات.. والسيناريوهات التي تجري أمامك.. ومن خلفك!
ششششش.. اجلسي.. وانفضي كل هذا من رأسك..
الآن.. تنفسي بهدوء.. واعطيني يدك.. هل تشعرين براحة كفي على راحتك؟؟
نعم.. هكذا أريني ابتسامتك يا عسل 😉
كم أنا ممتنة أنني سأقضي هذا العام معك.. ترى هل سنجعله مختلفاً معاً؟
غالباً عندما تبدئين عاماً جديداً.. تجتاحك الرغبة في بدايات جديدة.. تعهدات.. تخطيطات.. قرارات.. هلوسات.. إلخ إلخ…
السؤال المصيري هو:
هل تريدين هذه البداية.. أن تكون من الخارج أم من الداخل؟ 😃
أوتش! 😬
طيب..
في إطار ماراثون حياة XL الذي قدمته حصريا على مدونتي استروجينات في عام 2012 او 2011.. وأنقل لك باختصار أبرز تعليقات المسجلات فيه قمن بالتعبير عن تلك التجربة في سطر واحد:
“بصراحة تجربه محملة بالحماس الصامت وتستحق كل الوقت اللذي قضيته عليها”
“من اروع تجارب حياتي . .”
“تجربة إكس لارج”
“اشعر بفرق كبير من الداخل قبل الخارج”
“اعطاني الدافع لتغيير حياتي”
“uniqe”
حقيقة اعتبرها انجاز العمر بالنسبة لي”
أرحب بك عزيزتي في أولى فعاليات إستروجينات.. لعام 2015
يوميات حب XL
على مدى 12 يوما.. من 20 وحتى 31 يناير.. سنلتقي يوميا… في يوميات ممتعة، فريدة، لن تعهديها من قبل. نظرة مختلفة للحياة.. من داخل ذاتك أنتِ!
أعطيني 12 يوما من عمرك.. وأعدك.. أنك لن تكوني الإنسانة التي كنتِها قبل يوم 20 يناير 😀
لأن هذه اليوميات.. هي كنز مذاب.. من تجربتي الشخصية لسنوات طويلة في الزواج والغربة، أصبه في ثنايا المدونة.. وأضعه امام شاشتك.. أشاركه إياك.. ليصبح كنزك انتِ!!
لمن هذه اليوميات؟
- لكل من تريد أن تعيش مع نفسها.. ونفسها وحدها.. تجربة جديدة!
- لكل من تريد أن تقابل ذاتها.. وتحبها بطريقة مختلفة.. لم تعهدها من قبل!
- لكل من تريد أن تتجاوز مرحلة مؤلمة.. وفاة.. طلاق.. فشل.. إحباط.. قيود.. وتنهض بنفسها من جديد!
- لكل من تريد أن تتذوق طعم الحب.. الحب بحجمه الكبير.. ومفهومه الواسع.. الذي يبدأ من هنا.. وينتهي هناك: هنا.. من قلبكِ انتِ.. وهناك.. عند آخر خط حدود يضعه خيالك لعالمك!
- لكِ أنتِ.. بشحمك.. بلحمك.. بأفكارك.. بمعتقداتك.. بإنسانيتك.. بكل كيانك.. بأنوثتك.. هذه اليوميات!
كيفية التسجيل:
- ضعي تعليقك بالأسفل.. وشاركيني أسبابك للتسجيل
- اشتركي في القائمة البريدية (إن لم تكوني مشتركة بالفعل) لتصلك يومياتي كل صباح، وتأكدي أن تفعّلي اشتراكك عبر البريد الالكتروني الذي سيصلك اوتوماتيكيا لتوكيد الاشتراك بالمدونة.
- تابعيني على حسابي في انستغرام لأني سأضع مشاركاتي خلال اليوميات بالصوت والصورة 🙂
- تابعيني على صفحتي في فيسبوك، سأضع هناك بعض المشاركات التي أعجبتني في اليوميات من المسجّلات.
- “منشني” أو قومي بدعوة صديقاتك في فيسبوك وانستغرام وعبر الايميل.. كلما كان عددكن معا أكبر.. كلما كان الحب أكبر هنا.. وستفهمين ذلك عند خط النهاية من اليوميات. لا تحرمي غيرك أجر المشاركة في هذه الرحلة الأنثوية الرائعة 😀
الشروط:
- التطبيق.. وأنا أعني كل حرف في هذه الكلمة!! إن أردتِ أن تحصلي على رحلة عمرك مضغوطة في كبسولة.. فتابعي هذه اليوميات وطبقيها حرفياً.. وستحصلين على نتائج تفوق خيالك بمراحل!!!
- المشاركة بتجربتك اليومية معي، ولن يتم إغلاق باب التعليق طوال اليوميات (كما كان يحدث في الماراثون)، فيمكنك العودة والتعليق متى شئتِ.. فقط شاركي تجربتك وأفيديني وأفيدي غيرك بها.
- كل يوم أو يومين سأختار أفضل مشاركة أقرؤها في التعليقات (سواء هنا، أو على فيسبوك، او على انستغرام)، وأجعل صاحبتها ضيفتي في تدوينة اليوم التالي، سأقوم بمراسلتها او التحدث معها هاتفيا (عبر الفيسبوك، أو السكايب إن أمكن).. لأتعرف على تجربتها أكثر، وأشاركها تجربتي في التدوينة القادمة قبل كتابتها.
موعدنا يوم الثلاثاء القادم..
مع الحب.. مع النفس.. مع الانجاز.. مع التغيير..
من الداخل.. الى الخارج..
موعد مع أجمل حب لنفسك..
حب إكس لارج 😀
سجلت لانك ذكرت ما شروط الت تهمها الدورة وانا تنطبق علي الشروط
اريد التغير والخروج من الوضع المحزن الذي انا فيه
في مرة من المرات وانا أتصفح اليوتيوب رأيت مقطع للأستاذة خلود، وشدني اسلوبها فأحببت أن استفيد منها أكثر..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود المشاركة لأني مؤخرا عرفت ان هذه مشكلتي.. انا الآن حتى لا استطيع التعبير.. يكفي أن اقول اني بحاجة لها جدا واسأل الله ان تكون… اقرئي المزيد »
يوميات حب XL كم انا بحاجة إليها
لسه ف فرصه؟!
محجورة بسبب كرونا فأريد أن استغل فترة الحجر في تقوية الجانب النفسي
اريد هذه الدورة بشدة اريد نفسي بشدةبعد أن حطمها اقرب الناس لقلبي
احتاجها لبناء ذاتي من جديد
احتاج لهذه الدورة لإدراكي اني بحاجة و بشدة للتغيير للأفضل، لعلّ هذة الدورة تكون الخطوة الأولى في طريقي نحو فهمي و تقديري لذاتي
اريد تطوير نفسي من اجلي سعادتي وسعادة اطفالي المراهقين وتثقيفهم.
أنا أريد الانضمام إلى هذه الدورة
السلام عليكم
اود بشدة الانضمام الى هذه الدورة لانني محتاجة اليها بشدة ،لانني بدات في رحلة التغيير واحس نفسي وصلت لمفترق الطرق وجزاكن الله كل خير
أتمنى الإشتراك في هذه الدورة لأني أريد أن أنهض بذاتي واستفيد أنوثتي وأن أعود إلى الحياة من جديد لأحب نفسي واقدرها واحترمها وأدللها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لكم مني التحية مليئة بحب xl أود الانضمام لهذه الدورة حتى أتمكن أنا من ملئ حياتي بنفسي وأتعرف على ما لا أعرفه عن نفسي. مع… اقرئي المزيد »
يا ريت يبقي في تغيير
بحب اعرف كيف اتصرف بالمواقف المصيريه في حياتي مع كل المشاكل المحتملة كيف ئئدر امنع زوجي من زواج تاني مع اني انا الي دفعتو إلى هاد التوجه والتصرف والتفكير
احب التعلم وتطبيق ما اتعلمه لاستمرار تطوير حياتى للأفضل
اريد الانضمام لكي اعالج نقاط ضعفي و ازيد وعي بذاتي واضع حد لكل ما يدمرني
اريد التسجيل اريد ان أنعم بالسعادة والحب مع زوجي وابنتي
انا اريد المشاركة لأنني أدركت أن سبب تعطلي و عدم تقدمي و مشاكل في علاقاتي سببه هو عدم تقديري لذاتي و عشت في دور الضحية و تنازلات لأنني في عمق… اقرئي المزيد »
أود المشاركة لحاجتي لتقدير الذات سببها ضغوطات الحياة ولأحقق أهداف وأتعرف عليها وبارك الله فيك وجزاك كل خير
ارغب. في المشاركة من اجل التغيير للافضل
اريد الاشتراك لانسى حبي القديم واستمر مع زوجي الان ..ادعولي
دكتورة..هل توجد دورات مجانية.. وشكرا
الدورات المجانية روابطها بالأعلى. هناك دورات لاحقة في العام الجديد سيعلن عنها في حينها وستكون حية باذن الله
اريد ان انهض بذاتي وانفض غبار الاهانة والظلم الذي تعرضت له من اهل زوجي وسلبية زوجي
تغير حياتي إلى الافضل
سوف اسعد بالنضمام لكم
ارغب الانضمام فيها
اود فعلا ان اشترك لانني اطمح لتغير نفسي الافضل لانني اشعر بان حياتي ليس فيها اي هدف ولا اي شيء ممتع حتى انني لدي الكثير من المشاكل لانني لااعرف كيفية… اقرئي المزيد »