اقتربي.. أعلم أنك مجهدة.. مكركبة.. لديك الكثير من المشاغل.. والمسؤوليات.. والسيناريوهات التي تجري أمامك.. ومن خلفك!
ششششش.. اجلسي.. وانفضي كل هذا من رأسك..
الآن.. تنفسي بهدوء.. واعطيني يدك.. هل تشعرين براحة كفي على راحتك؟؟
نعم.. هكذا أريني ابتسامتك يا عسل 😉
كم أنا ممتنة أنني سأقضي هذا العام معك.. ترى هل سنجعله مختلفاً معاً؟
غالباً عندما تبدئين عاماً جديداً.. تجتاحك الرغبة في بدايات جديدة.. تعهدات.. تخطيطات.. قرارات.. هلوسات.. إلخ إلخ…
السؤال المصيري هو:
هل تريدين هذه البداية.. أن تكون من الخارج أم من الداخل؟ 😃
أوتش! 😬
طيب..
في إطار ماراثون حياة XL الذي قدمته حصريا على مدونتي استروجينات في عام 2012 او 2011.. وأنقل لك باختصار أبرز تعليقات المسجلات فيه قمن بالتعبير عن تلك التجربة في سطر واحد:
“بصراحة تجربه محملة بالحماس الصامت وتستحق كل الوقت اللذي قضيته عليها”
“من اروع تجارب حياتي . .”
“تجربة إكس لارج”
“اشعر بفرق كبير من الداخل قبل الخارج”
“اعطاني الدافع لتغيير حياتي”
“uniqe”
حقيقة اعتبرها انجاز العمر بالنسبة لي”
أرحب بك عزيزتي في أولى فعاليات إستروجينات.. لعام 2015
يوميات حب XL
على مدى 12 يوما.. من 20 وحتى 31 يناير.. سنلتقي يوميا… في يوميات ممتعة، فريدة، لن تعهديها من قبل. نظرة مختلفة للحياة.. من داخل ذاتك أنتِ!
أعطيني 12 يوما من عمرك.. وأعدك.. أنك لن تكوني الإنسانة التي كنتِها قبل يوم 20 يناير 😀
لأن هذه اليوميات.. هي كنز مذاب.. من تجربتي الشخصية لسنوات طويلة في الزواج والغربة، أصبه في ثنايا المدونة.. وأضعه امام شاشتك.. أشاركه إياك.. ليصبح كنزك انتِ!!
لمن هذه اليوميات؟
- لكل من تريد أن تعيش مع نفسها.. ونفسها وحدها.. تجربة جديدة!
- لكل من تريد أن تقابل ذاتها.. وتحبها بطريقة مختلفة.. لم تعهدها من قبل!
- لكل من تريد أن تتجاوز مرحلة مؤلمة.. وفاة.. طلاق.. فشل.. إحباط.. قيود.. وتنهض بنفسها من جديد!
- لكل من تريد أن تتذوق طعم الحب.. الحب بحجمه الكبير.. ومفهومه الواسع.. الذي يبدأ من هنا.. وينتهي هناك: هنا.. من قلبكِ انتِ.. وهناك.. عند آخر خط حدود يضعه خيالك لعالمك!
- لكِ أنتِ.. بشحمك.. بلحمك.. بأفكارك.. بمعتقداتك.. بإنسانيتك.. بكل كيانك.. بأنوثتك.. هذه اليوميات!
كيفية التسجيل:
- ضعي تعليقك بالأسفل.. وشاركيني أسبابك للتسجيل
- اشتركي في القائمة البريدية (إن لم تكوني مشتركة بالفعل) لتصلك يومياتي كل صباح، وتأكدي أن تفعّلي اشتراكك عبر البريد الالكتروني الذي سيصلك اوتوماتيكيا لتوكيد الاشتراك بالمدونة.
- تابعيني على حسابي في انستغرام لأني سأضع مشاركاتي خلال اليوميات بالصوت والصورة 🙂
- تابعيني على صفحتي في فيسبوك، سأضع هناك بعض المشاركات التي أعجبتني في اليوميات من المسجّلات.
- “منشني” أو قومي بدعوة صديقاتك في فيسبوك وانستغرام وعبر الايميل.. كلما كان عددكن معا أكبر.. كلما كان الحب أكبر هنا.. وستفهمين ذلك عند خط النهاية من اليوميات. لا تحرمي غيرك أجر المشاركة في هذه الرحلة الأنثوية الرائعة 😀
الشروط:
- التطبيق.. وأنا أعني كل حرف في هذه الكلمة!! إن أردتِ أن تحصلي على رحلة عمرك مضغوطة في كبسولة.. فتابعي هذه اليوميات وطبقيها حرفياً.. وستحصلين على نتائج تفوق خيالك بمراحل!!!
- المشاركة بتجربتك اليومية معي، ولن يتم إغلاق باب التعليق طوال اليوميات (كما كان يحدث في الماراثون)، فيمكنك العودة والتعليق متى شئتِ.. فقط شاركي تجربتك وأفيديني وأفيدي غيرك بها.
- كل يوم أو يومين سأختار أفضل مشاركة أقرؤها في التعليقات (سواء هنا، أو على فيسبوك، او على انستغرام)، وأجعل صاحبتها ضيفتي في تدوينة اليوم التالي، سأقوم بمراسلتها او التحدث معها هاتفيا (عبر الفيسبوك، أو السكايب إن أمكن).. لأتعرف على تجربتها أكثر، وأشاركها تجربتي في التدوينة القادمة قبل كتابتها.
موعدنا يوم الثلاثاء القادم..
مع الحب.. مع النفس.. مع الانجاز.. مع التغيير..
من الداخل.. الى الخارج..
موعد مع أجمل حب لنفسك..
حب إكس لارج 😀
ارغب بالانضمام للدورة لو سمحت
أرغب بالانضمام للدوره احتاج احب نفسي واعرفها
من صَاحَب وعرف الدنيا كلها إلا نفسه صَعُبَت الرحلة عليها ، فهو لا يعرف من سيصاحبه طييلة الرحلة :’ قال تعالى: ” قد أفلح من زكاها ” ولا يزكيها إلا… اقرئي المزيد »
أفكر في أن أعود لذاتي وأعرفني أكثر من غيري وأهتم بي كما كنت قبل وأكثر.. فنفسي تستحق الأفضل
للوصول لمذاق طعم الحب والتخلص من الأفكار السلبية
احب ان اكون معكم وانهل من علمكم ومعرفتكم
من أجمل ما قرأت
شكرا جزيلا خلود الغفري
بعد كل الصبر والتضحيات هو الان خطب وراح يتزوج علي .. كانت صفعة لي افقت بعدها واريد ان اهتم بنفسي وتعيش حياتي وذاتي
أريد التغيير بعد ماخرجت بحمد الله من تجربة مرض كشفت حقيقة الناس من حولي
نفسي اتغير للأفضل في كل شئ وثقتي بنفسي تزيد واحب نفسي واقدرها وابكل عصبيه ويمون عندي صبر جميل وربنا خير معين ثم انتي اختي خلود الغفري كالرائعه
أريد الخروج من دائرة الفراغ التي أعيش فيها
أن أجد نفسي من جديد بعد الدخول في دوامة البيت والزوج والاطفال
الرغبة في التخلص من الالم وتقدير ذاتي وحبي لنفسي
اريد ان اكون مختلفه عن قبل تماما
اريد ان اغير نفسي التي ضاعت من زمان اريد ان اكون مختلفه عن قبل تماما
اريد الخروج من حالة الحيرة والتشتت والاحساس بالعجز
اريد الانضمام لكي اطلع من الحزن وكسر القلب واحب نفسي واحقق امنياتي وكل مايسعدني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أريد المشاركة لتستطيع أن ترتقي بنفسي وتتواصل مع داخلي لاتخلص من الترسبات والأفكار السلبية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اود الانضمام لكن وبشدة انا في رحلة تغيير بعد تعرضي لفترة اكتئاب وأمر بمرحلة طلاق احتاج هذه الدورة وبقوة لنهوض بذاتي وترميمها بعد تحطمي من… اقرئي المزيد »
سجلت لانك ذكرت ما شروط الت تهمها الدورة وانا تنطبق علي الشروط
اريد التغير والخروج من الوضع المحزن الذي انا فيه
في مرة من المرات وانا أتصفح اليوتيوب رأيت مقطع للأستاذة خلود، وشدني اسلوبها فأحببت أن استفيد منها أكثر..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود المشاركة لأني مؤخرا عرفت ان هذه مشكلتي.. انا الآن حتى لا استطيع التعبير.. يكفي أن اقول اني بحاجة لها جدا واسأل الله ان تكون… اقرئي المزيد »
يوميات حب XL كم انا بحاجة إليها
لسه ف فرصه؟!
محجورة بسبب كرونا فأريد أن استغل فترة الحجر في تقوية الجانب النفسي
اريد هذه الدورة بشدة اريد نفسي بشدةبعد أن حطمها اقرب الناس لقلبي
احتاجها لبناء ذاتي من جديد
احتاج لهذه الدورة لإدراكي اني بحاجة و بشدة للتغيير للأفضل، لعلّ هذة الدورة تكون الخطوة الأولى في طريقي نحو فهمي و تقديري لذاتي
اريد تطوير نفسي من اجلي سعادتي وسعادة اطفالي المراهقين وتثقيفهم.
أنا أريد الانضمام إلى هذه الدورة