اغلبنا قد تعرضت لكلام جارح خلال مرحلة من مراحل حياتها في الصغر.. بالمراهقة.. بالجامعة.. بعد الزواج.. في العمل.. الخ هل كلنا نستطيع تمييز الكلام الجارح أو أسلوب التحقير؟ والأهم.. هل نستطيع أن نتجنبه او نمنعه؟ الكلام الجارح لا يشمل فقط الشتيمة.. أو السباب.. او الاهانة.....

  ما هي يوميات التغذية الراجعة؟ هو مصطلح استحدثته للتو.. بدمج الكلمتين : يوميات Diaries والتغذية الراجعة Feedback لتصبح يوميات التغذية الراجعة أو Feedback Diaries وهي ليست كتابة لأحداث يومك.. إما سرد لمشاعرك.. تحليلاتك المنطقية.. طريقة تفاعلك الفكري.. مع ما حدث وما...