دخلت هذة الدورة (أجَرب) كما جربت أشخاص كثيرة (مش خسرانة)😏وأتفاجأ😳 بكم العلم والأسلوب والإخلاص والتغييييير…..عند دخولي ظننت أني أعلم الكثير🤔 …كنت أظنني أعلم ولن تضيف الدورة لي شيئاً…أظنني أفضل من غيري بكثير.. بالعلم والثقافة والنضج والخبرات التربوية والتجارب (أظن أني...
للجنة يوتيرن -٧- رفق ومداعبة
حبيبي يا رسول الله.. اليوم انضمت إلى عائلة مرضانا فتاة لم تتجاوز ال١٧ من عمرها.. اسمها “وتين”.. لديها سرطان الدم.. وكانت تأتي من فترة لأخرى بغرض جلسات العلاج.. تعرفتُها في إحدى المرات التي مررت بها على قسمها.. حيث ستنوّم معنا عدة ليال.. من حديثي معها...
خمّني ..
كما عودتك دائماً: إستروجينات.. عنوانك الأول والأخير.. لكل تجربة مثيرة.. رائعة.. لا تنسى! خمّني ما ينتظرك في إٍستروجينات خلف هذه الصورة.. استنتجي منها مفاجأتي القادمة.. هل هي دورة؟ رحلة؟ مقالة؟ استشارة؟ ممنوع حذف إجابتين.. (ما فيه اجابات اصلا 😜 ) ممنوع الاستعانة...
١٠ سنوات و ١٠ دروس من إستروجينات
قبل ١٠ أعوام.. ديسمبر ٢٠٠٩.. نقرت أصابعي على الكيبورد بأول مقال لإستروجينات.. كانت بداية متفائلة مفعمة بالحياة.. ضيّفت فيها قارئاتي فناجين القهوة والشاي واللاتيه.. ووزعت المساند الوثيرة.. لتتمطع وتأخذ كل واحدة راحتها.. وتدردش معي من صمصومة قلبها.. تناولت عبر الأسابيع...
مسلسل “جن” مجرد بداية
المسلسلات هي اختراع بشري لسرد الواقع بالأساس، هي الأسلوب الدرامي الذي “أُريد” له أن يعكس واقع مجتمع، أي مجتمع، بإيجابياته وسلبياته.. لكن المسلسلات مؤخراً.. وبواقع نصف قرن تقريباً.. تحولت إلى واقع درامي خبيث على الشاشة “يُراد” له أن يصبح واقعاً...
عبادات لتغيير العادات
وانفض موسم رمضان.. موسم سنوي من ثلاثين يوماً.. الهدف منه الصيام والقيام.. عبادة تمتد على مدى ال٢٤ ساعة من اليوم.. عبادة نهارية لا يصح رمضان إلا بها (الصيام).. وعبادة ليلية.. تطوعية… يغترف منها المؤمن ما شاء ليضاعف الأجر (القيام).. لكن رمضان.. وخلال عشر السنوات...
ألقاكِ في الإمارات مع يوميات حب XL
وأخيرا.. وبعد النجاح الكبير ليوميات حب XL أونلاين على استروجينات وتيليقرام، ومباشر في عمّان وإسطنبول.. أعيد تقديم أجمل دوراتي وأحبها إلى قلبي في الإمارات.. خلاصة تجربة حياة.. في الزواج والعمل.. والغربة والدراسة.. والأمومة والأنوثة.. من القلب إلى القلب.. أهديكِ 12 محطة...
لأول مرة في إسطنبول – تركيا
وأخيراً.. بدعوة من اتحاد الطلبة اليمنيين في تركيا (الفرع النسائي).. سأتواجد في إسطنبول 🇹🇷 نهاية هذا الأسبوع (يومي السبت والأحد) لأقدم أجمل محاضراتي بإذن الله: يوميات حب XL (السبت ٥ يناير ٢٠١٩) المحاضرة المجانية التفاعلية: يوميات حب XL الدورة التي قدمتها لأول مرة...
سفرة عامرة.. أم ثقافة حشو معدة ؟
في رمضان الماضي، لبينا دعوة عائلة صديقة، الزوجة هي صديقتي منذ بدايات وجودي في تركيا، وكانت هذه الصديقة في كل زيارة أزورها تتفنن في إبراز مهاراتها في الوصفات الجديدة سواء التركية أو الشعبية، ورغم انشغالاتها ووجود أطافيلها، إلا أنها لم تتنازل عن المبالغة في إكرامنا في...
جديد فعالياتي ودوراتي في الأردن صيف ٢٠١٨
وأخيراً.. بشرى وهدية عيد الفطر السعيد لمتابعاتي الحبيبات في الأردن.. إذ سأتواجد خلال شهر ٧ (يوليو) ٢٠١٨ لأقدم مباشرة : ١. دورة بوصلة الخطوبة الدورة التي لاقت صدى ونجاحاً واسعين وتم تخريج الآلاف من النساء أونلاين، وقدمتها كدورة تدريبية في العام الماضي بحضور الأمهات...
تجربة لا تنسى في الأردن
وانتهت رحلتي التي دامت ١٠ أيام في الأردن.. ذكريات جميلة لا تُنسى.. معبقة بمواقف رائعة.. منوّعة.. ومحفوفة بأخلاقيات وشهامة شعب.. استقبلتني نساؤه بكل عفوية وترحيب وببساطة.. اللغة.. اللهجة.. الوجوه.. التعامل.. كلها نقلتني لأزقة وشوارع مراتع طفولتي في وطني.. الانطباع...
لأول مرة.. دوراتي المباشرة في الأردن
بكل فخر.. وبعد طول انتظار.. يتحقق الحلم أخيراً.. وستبدأ أولى محطاتي في الإلقاء الحي المباشر أمام جمهوري في عمّان بالأردن باذن الله تعالى.. لأقدم ثلاث من أروع دوراتي على الإطلاق: ١. يوميات حب XL (مجانية) الدورة التي هي خلاصة تجربتي الشخصية على مدى ١٥ عاماً.. لتزهر...
استروجينات.. بداية جديدة كل يوم
احتفل الملايين على وجه الارض بقدوم عام ميلادي جديد.. وأغلب مواقع النت.. والحسابات الاجتماعية شاطت.. تهاني.. وتبريكات.. ومخططات.. ورسم اهداف.. وصور.. واحتفالات.. الخ.. لا أدري.. فالموضوع لم يفرق معي كثيرا!! لأني عن نفسي.. كل يوم أعتبره بداية جديدة.. ولا أعتبر بداية...
استروكافيه ©️ EstroCafé
استروكافيه ©️ EstroCafé هو مقهى نسائي خالص على منصة تيليقرام، قمتُ بانشائه ليضم نخبة من النساء الراقيات.. في كل مكان بالعالم. المقهى (الجروب) تم انشاؤه قبل أقل من عام (وهذا تفسير جيد لغيابي عن استروجينات 😀).. وكنت اطبق فيه طوال تلك الفترة قاعدة “الاقصاء لعدم...
شاهدة على عصر أردوغان 2/2
تحدثتُ في الجزء الأول من هذه المقالة عن تركيا ما قبل وصول حزب العدالة والتنمية إلى سدة الحكم. في هذا الجزء أتحدث باستفاضة، عما عايشته ورأيته بنفسي، من تطورات وتغييرات تدريجية، منذ استلام الحزب مقاليد الحكومة وعلى رأسه السيد رجب طيب أردوغان رئيساً للوزراء، لتتغير حال...
شاهدة على عصر أردوغان 2/1
قبل 20 عاماً.. وطئت قدماي الجمهورية التركية.. وفي أغسطس 2014، كتبت تغريدات، عشية إعلان نتيجة أول انتخابات شعبية مباشرة لاختيار رئيس الجمهورية التركية، والتي فاز بها بلا منازع، رجب طيب أردوغان، الذي كان يمثل المرحلة الجديدة التي قطعتها تركيا خلال 13 عاماً مضت.. أكتب...
عودة وفي جعبتي الكثيييير.. ستاند باي
يا سلام.. يا سلااااااام.. وأخيراً.. قالب مدونة فستان..👗 متفصل على مقاس أفكاري وإبداعاتي كما أريده بالضبط 😄 بليييز.. أتركيني أتقافز وأخرج عن وقاري قليلاً.. فقد هرمت حقاً من أجل هذه اللحظة التاريخية💁 🎊🎊🎉🎉 ولكل قارئة ومتابعة.. فتحت لكِ بوتيك كامل.. تعالي وقيسي كما...
المسلسلات.. تدمير عقول.. مع سبق الإصرار!
( ملاحظة : هذه المقالة متوفرة صوتيا على قناة ساوند كلاود على الرابط هنا ) أنا وبصراحة شديدة.. لست متابعة جيدة للمسلسلات.. آخر مسلسل عربي تابعته كان قبل اكثر من عشرة اعوام، وكان خليجي كئيب، كيف تظلم الكنة أم الزوج.. وصبر أم الزوج على الظلم.. وكآبة وسلبية ليس لها اول...
خمّني..!
كما عودتك دائما: إستروجينات.. عنوانك الأول والأخير.. لكل تجربة مثيرة.. رائعة.. لا تنسى! خمّني ما في الصورة.. استنتجي منها مفاجأتي القادمة.. هل هي دورة؟ رحلة؟ مقالة؟ استشارة؟ ماذا أعد لك من مفاجأة استثنائية.. ليوم الغد؟ أول وأقرب استنتاج.. سيكون لها هدية صوتية مني 🙂...
الأنوثة القيادية.. بثوب جديد.. وإطلالة رائعة
كانت رحلة طويلة.. عامين كاملين تقريباً.. عشتُ فيهما الكثير من التجارب والخبرات الجديدة خلال فترة وجيزة جداً.. أديت فريضة الحج مع زوجي.. انجبتُ ابنتي “ريماس”.. شاركت في تأسيس جمعية تركية فلسطينية.. استقلتُ من وظيفتي.. عدتُ لمقاعد الدراسة.. اضطررت لأفرغ كوب...
أكملي….
نعممممم.. هذه المرة أعود للتخمين وهذه المرة.. مفاجأتي لك ستكون كبيرة.. كبيييييرة 🎁 أمامك يومان فقط.. ٤٨ ساعة بالتمام والكمال.. لتخمني.. او تحزري تتمة صورتي بالاعلى😉 امرأة ………. التكملة هي عنوان مفاجأتي التي سأعلن عنها بعد انتهاء مهلة التخمين.....
عروس تركية
في حفلات الزفاف التركية.. ليلة الحنة من العادات والتقاليد التي لا يمكن التنازل عنها.. هي من الليالي المميزة للعروس.. تودع فيها عزوبيتها.. مع أهلها وقريباتها وصديقاتها المقربات.. في تركيا حضرت ليلتي حنة اثنتين.. وشاء الله سبحانه وتعالى ان تكونا لنفس الطبقة من الناس.....
قريبا..
إحم.. إحييييم.. سلام الله اليك متابعتي الحبيبة☺ كل الشكر لرسائلك الرقيقة.. الرائعة.. التي نبشت وسألت عني.. وباركت لي مولودتي الجديدة “ريماس” 😍 بكل الاشكال السادة.. وعلى بلاطة.. اعتذر لك عن هذا الغياب المجحف في حقك وحق أستروجينات، ولا يسعنى الا أن اقدم...
عودة.. وبداية جديدة :)
أطلت الغياب.. أعلم ذلك 😞 وانا هنا لأعتذر بالنيابة عني وعن استروجينات لك.. أعتذر مرة واثنتين وثلاثا… اعتذر لمزاجيتي التي تمنعني من الكتابة بانتظام.. ولنفسيتي المنهكة التي مرت بالكثير من الابتلاءات خلال الاشهر الماضية.. حتى انني فكرت جديا أكثر من مرة في إغلاق...
حلاوة الانجاز عند خط النهاية
اتابع في هذه التدوينة ما كتبته في تدوينة سابقة عن المواقف الرائعة التي عشتها في اجواء معسكر الاخوة الدولي الثالث.. في هذا المعسكر.. قمت بالكثير من الاشياء لاول مرة في حياتي.. مثل التزلج على الجليد.. او لعبة الكرات الملونة.. او المشاركة في ماراثون جماعي مع اكثر من الفي...
عن العشق الممنوع اتحدث
يحكى ان.. والامر ليس حكاية او حدوتة ما قبل النوم.. انما هو فرضا ومجازا استروجينياً يعني 😊 المهم.. يحكي انه كان هناك تاجر ثري، من عادته ان يختار بضاعته بنفسه ليستوردها، فيدور حول العالم ليختار “وينتقي” الافضل والاجود، فكان مرة ان وقع على سوق ضخم مساحته...
لا.. لم اتوقف عن التدوين!
مضت فترة لا بأس بها منذ اخر تدوينة لي.. وصلتني خلالها عشرات الايميلات ما بين استشارات او رسائل للاطمئنان علي، رغم انني احدث حالتي بين حين واخر على حساباتي في تويتر وفيسبوك وصدى جوجل. لم يكن الامر سهلا علي الابتعاد عن استروجينات كل هذه المدة، لكنني كنت مجبرة على ذلك...
نعود من جديد..
توقفت عن الكتابة في استروجينات لما يقارب الاسبوعين، وذلك لانشغالي في التفاعلات مع دورة 10 10 10 عبر منتديات عالم حواء و منتدى لك. وستنزل اليوم المحاضرة الاخيرة باذن الله تعالى عبر استروجينات والمنتديات، يتلوها تقييم عام للدورة وهموم النساء وتفاعلاتهن هنا عبر...
أهلا بحضانة استروجينات ^ـ^
تحديث ١: قمت بتغيير عنوان التدوينة من “تمهيد لابد منه” الى “أهلا بحضانة استروجينات”.. وهو في رأيي انسب كمستهل ومنطلق الى الدورات القادمة باذن الله تعالى 🙂 تحديث ٢: لم يكن المقصد باعتباري اكبر الموجودات عمرا.. انني اكثركن خبرة وحكمة حاشا لله.....
مؤتمر: مع عائلتي من جديد
أطيب تحية لقارئاتي العزيزات 🌹 انقطعتُ ما يقارب الاسبوع عن الكتابة في استروجينات، وكانت لدي اسباب رائعة. فقد توجهت الجمعة الماضية مع زوجي واولادي لحضور لاقامة مؤتمر بعنوان “مع عائلتي من جديد” المؤتمر كان في مدينة تبعد عن العاصمة انقرة مسيرة ساعتين ونصف...